{"id":196,"date":"2021-11-28T20:44:25","date_gmt":"2021-11-28T20:44:25","guid":{"rendered":"http:\/\/svsempach.ch\/?page_id=196"},"modified":"2025-10-23T16:08:19","modified_gmt":"2025-10-23T16:08:19","slug":"fit-gym","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/svsempach.ch\/?page_id=196","title":{"rendered":"Fit-Gym"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Fit-Gym<\/h2>\n\n\n\n<p><br><strong>Training:<\/strong>&nbsp;<strong>Montag 19.00 &#8211; 20.00 Uhr, Turnhalle Felsenegg.<\/strong><br><strong>Leitung:<\/strong>&nbsp;Ursi Walpert, Erika R\u00fceger<br><strong>Jahresbeitrag:<\/strong>&nbsp;CHF 85.00<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Turnprogramm<\/h3>\n\n\n\n<p>Wir sind die Riege mit den \u00e4ltesten (aber nicht alten!) Turnerinnen des Sportvereins.<br>Locker, doch manchmal auch herausfordernd, bestreiten wir unser Training.<br>Dazu ben\u00fctzen wir verschiedene Ger\u00e4te wie B\u00e4lle, Seile, Theraband, sogar den Hula Hoop-Reifen und mehr.<br>Unsere zwei Leiterinnen verstehen es uns zu motivieren und immer wieder Gutes und Neues zu zeigen, damit unsere Glieder nicht rosten.<br>Bei angenehmer Musik vergeht die Stunde wie im Flug.<br>Danach g\u00f6nnen wir uns ab und zu einen Restaurant-Besuch!<br>Komm doch mal und nutze unsere 2 gratis Schnupperlektion um uns kennenzulernen.<br>Wir erwarten dich freudig.<br><br><strong>Infos bei: <\/strong>Iren\u00e8 Felder oder\u00a0<a href=\"mailto:FitGym@svsempach.ch\">FitGym@svsempach.ch<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wwwalt.svsempach.ch\/uploads\/Main\/Frauenriege.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fit-Gym Training:&nbsp;Montag 19.00 &#8211; 20.00 Uhr, Turnhalle Felsenegg.Leitung:&nbsp;Ursi Walpert, Erika R\u00fcegerJahresbeitrag:&nbsp;CHF 85.00 Turnprogramm Wir sind die Riege mit den \u00e4ltesten (aber nicht alten!) Turnerinnen des Sportvereins.Locker, doch manchmal auch herausfordernd, bestreiten wir unser Training.Dazu ben\u00fctzen wir verschiedene Ger\u00e4te wie B\u00e4lle, Seile, Theraband, sogar den Hula Hoop-Reifen und mehr.Unsere zwei Leiterinnen verstehen es uns zu motivieren &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/svsempach.ch\/?page_id=196\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eFit-Gym\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":53,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-196","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/svsempach.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/196","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/svsempach.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/svsempach.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svsempach.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svsempach.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=196"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/svsempach.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/196\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1681,"href":"https:\/\/svsempach.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/196\/revisions\/1681"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/svsempach.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/53"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/svsempach.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}